Reflexoterapia podal
La reflexoterapia es una técnica complementaria a otras terapias, que se basa en estimular los puntos reflejos de la planta de los pies. A través de las terminaciones nerviosas, la información llega a cada órgano correspondiente favoreciendo su correcto funcionamiento, relaja o estimula órganos y sistemas equilibrando todo el organismo. Este efecto directo sobre el […]
Clase de movimiento con Sara
Nuestro cuerpo es una máquina perfecta de la que diariamente utilizamos una mínima parte. A través de una clase guiada vamos a conectar con nuestros movimientos, entender de dónde nacen, ampliar nuestros propios límites, explorar. Nuestro cuerpo, y por tanto nuestra mente, adquiere más fluidez y flexibilidad, más fuerza y libertad. Tendremos más conciencia del […]
Fundamentos del Ashtanga Yoga
Curso de tres meses para ir forjando las bases del yoga de manera suave, compasiva y progresiva. Te acompaño en este proceso para adquirir una nueva filosofía de vida, con hábitos saludables para cuerpo, mente y espíritu. En marzo, abril y mayo del 2025, los miércoles del 18 – 19.30 horas.
Fisioterapia / Kenesiotape
Por Luis de Freitas de nacionalidad Portuguesa, especialista en Fisioterapia con más 30 años de experiencia en patologías asociados en Columna Vertebral (cuello y lumbar), hombro, codo, mano, cadera, rodilla y pie. Lesiones deportiva por sobrecarga y abuso, lesiones por estrés, entre muchas otras. Utilizó medios físicos como electroestimulación para mejorar dolor y fortalecimiento muscular, […]
Masaje Ayurvédico Abyangam
Regálate momentos de descanso, desconexión del mundo exterior y conecta contigo. El Masaje Ayurvédico Abyangam es una técnica usada en la medicina ayurvédica en la India y usa aceite caliente. La técnica actúa como depurador del organismo. La clave para una buena salud es que el cuerpo sea capaz de hacer circular los nutrientes y […]
Masaje kobishi
Masaje kobishi: Ritual energético y relajante mezcla de Puntos y amasanientos delShiatsu Zen y kobido lifting facial y cervical japonés, con aceites esenciales y productos alta cosmética eco – un despertar profundo y renovador de cuerpo, rostro y alma. Shiatsu Zen, masaje tradicional japonés con acupresión puntos, amasamientos, estiramientos y aplicación de moxibustión si es […]
Ashtanga Yoga con Maria
Ashtanga yoga es una forma de yoga dinámico que considera un cuerpo flexible y saludable como la base para desarrollar la espiritualidad. Practicado de manera idónea y con una correcta respiración, purifica el cuerpo en todos los ámbitos, físico, mental y emocional. El ashtanga trabaja la fuerza y sanción del cuerpo, la respiración y el […]
Shakti Naam Yoga con Alicia
Shakti Naam Yoga meditación – una técnica sanadora apta para todas las personas. A través de respiraciones poderosas (pranayama), músicas sagradas (mantras) y mudras energéticos (posturas con las manos) conseguimos un estado de relajación y alegría y a la vez una profunda conexión contigo y con el mundo. Miércoles de Febrero 18-19.15 horas a partir […]
