Regálate momentos de descanso, desconexión del mundo exterior y conecta contigo.
El Masaje Ayurvédico Abyangam es una técnica usada en la medicina ayurvédica en la India y usa aceite caliente.
La técnica actúa como depurador del organismo. La clave para una buena salud es que el cuerpo sea capaz de hacer circular los nutrientes y eliminar toxinas de una manera eficaz.

🌀BENEFICIOS FÍSICOS:
Tonifica y relaja los tejidos. Elimina rigidez y mejora la postura. Desintoxica y alivia dolores.

🌀BENEFICIOS FISIOLÓGICOS:
Mejora funcionamiento circulatorio, digestivo, respiratorio. Aumenta sistema inmunológico. Abre canales normalizando el flujo de energía nueva y fuerza vital.

🌀BENEFICIOS PSICOLÓGICOS:
Crea conciencia corporal. Claridad mental. Aumenta la autoestima. Mejora la comunicación. Produce calma y alegría. Elimina cansancio, depresión, insomnio y diminuye la ansiedad.
🌀Duración: 90 min
Mi propósito es acompañarte desde el corazón y el cuidado. Te espero.

"La Aventura de la Consciencia." 

¿Sabías que la principal causa de nuestro sufrimiento psicológico está en creernos ser una entidad separada de la totalidad? Conoce como creamos esa apariencia y como deshacerla (auto indagación, experimentos de conciencia corporal, diálogos, etc.) , 
Jueves 8 de agosto de 15 h a 19 h en lel espacio "El sitio", la frontera, isla del hierro,

Dirige Javier I. Alonso, profesor Advaita y terapeuta. 
Habrá charla de presentación el martes 6 de agosto a las 19:30 en el mismo lugar, pedir reserva para asistir. 
Plazas limitadas. 
Información 655555781

Masaje kobishi:
Ritual energético y relajante mezcla de Puntos y amasanientos delShiatsu Zen y kobido lifting facial y cervical japonés, con aceites esenciales y productos alta cosmética eco – un despertar profundo y renovador de cuerpo, rostro y alma.

Shiatsu Zen, masaje tradicional japonés con acupresión puntos, amasamientos, estiramientos y aplicación de moxibustión si es conveniente, estiramientos💖… suuuper relajante, indicado para dificultades sueño, estrés y dolores con la aplicación de la moxibustión.

50 minutos 55 euros
80 minutos 85 euros

Alicia
+34 669338250
www.almaconcalma.com

Clases de Ashtanga Vinyasa Yoga. Brindo clases guiadas para aquellos que no han practicado anteriormente Yoga, y dispongo de clases Mysore para aquellos que ya conocen el sistema Ashtanga Vinyasa Yoga.

Dispongo de material en caso de que no dispongas de tu propio mat. Único requisito: querer conocer y experimentar esta maravillosa experiencia y filosofía de vida que es el Yoga! Namastè

consultar para horario – clase privada bajo petición

Instructor: María (habla español e inglés)
Precio: Clases 15€/persona

Shakti Naam Yoga meditación – una técnica sanadora apta para todas las personas. A través de respiraciones poderosas (pranayama), músicas sagradas (mantras) y mudras energéticos (posturas con las manos) conseguimos un estado de relajación y alegría y a la vez una profunda conexión contigo y con el mundo.

Miércoles 18-19.15 horas
Instructora: Alicia
Maestra certificada por Naam México y Naam Los Ángeles.
Precio: Clases 10 €/persona